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鼻炎，鼻窦炎调理案例及调理方法
气候多变，早午晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机。天气的干燥以及空气中有大量的花粉、灰尘在飘散，一些过敏体质和免疫力低下的人就容易得呼吸道感染，这鼻炎、肺炎就又犯了
提醒您：以下几点建议，可一定程度上预防鼻炎的发生，给您一个清爽的空气。
1、避免用手指挖鼻
很多人有用手指挖鼻孔的习惯，其实这一习惯既不雅观，也对身体健康带来伤害。它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血，导致易患感冒、鼻腔感染和鼻窦炎等。
2、不随便剪鼻毛
有些人觉得鼻毛恶心影响形象，于是就把它剪掉。鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，不能随便剪去。否则会削弱鼻腔防御机能，增加鼻炎的发病。
3、避免气味刺激
灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障，也可诱发鼻炎。建议少去空气较浑浊、污染较严重的地方，必要时使用口罩。
4、减少寒冷干燥的刺激
鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过冷会对鼻黏膜的功能有不良影响，而过分干燥的空气可使鼻子的排尘运动受到限制，抗菌能力降低。秋冬季节，出门在外可以选择戴口罩，居家时建议适当增加室内湿度，并经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜，从而减少不良刺激。
5、少吃刺激性食物
辛，辣，炸，炒等热性之物都属于刺激性食物，如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等要少吃。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，也要减少食用。
坚持适当运动可增强体质，平时多吃些蔬菜，保持大便通畅，戒烟酒。
我国鼻炎人群超3亿！全球80%鼻咽癌在我国。据世界卫生组织调查，我国的鼻炎患者有3亿人左右，并且以每年3%的速度递增，每年因鼻咽癌变而致的死亡人数在20万人以上，全球有80%的鼻咽癌患者发生在我国，而90%的鼻咽癌患者都是由于鼻炎恶化所致。鼻炎以其发病率高、并发症多、等特点引起了国际医学界的广泛北京白癜风治疗的医院复方川芎酊
