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不要把过敏性鼻炎当成了感冒
如果感到鼻子很不舒服，总是鼻塞、打喷嚏、流清水等不适症状，别以为是感冒了，这很有可能是过敏性鼻炎。专家指出，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，病程较长。分辨是否过敏性鼻炎，进行过敏原检测，可发现对一种或多种过敏原是否过敏。
过敏性鼻炎患者的很多症状与感冒都很相似，如果不是仔细问诊，很容易被误诊。季节性过敏性鼻炎的四大症状与感冒具有很高的相似性，因此，不少过敏性鼻炎患者通常误认为是感冒。
专家提醒大家，只要细细分辨，过敏性鼻炎和感冒还是可以区分开来的。很多患者“感冒”总不好，吃过各种抗生素都不管用，那么就应该考虑一下是不是过敏性鼻炎了。感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有，且过敏性鼻炎多为早上发病，所以症状一般在早上表现明显。感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。
鼻炎看似小毛病，其实危害重大，季节转换之际，患者除了积极寻求治疗外，平时要做好鼻部鼻腔清洁，保持室内空气的湿度，避免让鼻子太干燥，戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。
过敏性鼻炎患者四大特征
“过敏性敬礼”：有鼻炎的人有一个很大的症状是鼻子痒，于是很多人会不时用手背去快速抹鼻子，抹完后一扬手的动作类似敬礼的姿势，医生们将其比喻为“过敏性敬礼”。
“一字形褶皱”：因为鼻子痒，还有人会习惯性地往上推着鼻子揉，长此以往，就在鼻子上方形成了一道褶皱。
反射性清嗓：鼻炎患者大多会导致长期过敏性咳嗽，这种咳更多发生在晚上睡觉前和早上起床后。因为鼻子不通气，所以躺下后，容易导致分泌物倒流，引发一声接一声的咳嗽和喘息。他们经常觉得嗓子里有东西，所以鼻炎患者会无意识地发出“嗯、嗯”的清嗓声。
“熊猫眼”：过敏性鼻炎的另一典型症状是揉眼睛，再加上鼻子因腺体不通畅，导致血液经鼻腔上流受阻碍，所以很容易在眼睛下方形成类似“熊猫眼”一样的黑眼圈。
那么过敏性鼻炎是怎么引起的呢?下面我们一起来了解下：
??1、遗传和体质：根据统计，双亲皆有过敏时罹患率高达75%，而只有单亲有时罹患率亦可高达50%，因此遗传占有相当重要的因素。
??2、气候季节变化：在国外患有花粉过敏症的患者很多，而国内较常发生在秋冬季，而这是属于季节性的过敏；亦有一种常年性的过敏，换句话说此种过敏皆是一年三百六十五天发作，无所谓季节分别的。
??3、环境的改变：花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊物性的气味等皆有可能诱发过敏。
??4、带有过敏原之食物：像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等，甚至连冰品也有可能。
??5、感染：有时本来好好的，结果因一次上呼吸道感染，可能是病毒或细菌作怪，刺激组织细胞，产生了过敏反应。
??6、内分泌的改变：例如有些女人在怀孕后才发作，月经来时或停经会使过敏变得厉害，这都可能是内分泌改变所造成的结果。
??7、心理因素：有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。
佩戴纯草药的香囊内，白天佩戴，晚上放在枕边，经常嗅闻，具有发散风寒、通利鼻窍的作用，十分适合患有慢性鼻炎、上颌窦炎、过敏性鼻炎等的人群。这是利用中药的芳香开窍之功，可从呼吸道进入人体，刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，对多种致病菌有抑制作用，还能避免因长期内服中药造成机体平衡失调。
此外，慢性鼻炎患者应多吃新鲜水果和蔬菜，如花椰菜、柑橘等，以及含有抗炎成分的食物，如洋葱和大蒜等，平时还要注意锻炼身体，增强抵抗力。
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