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健康哇,好大的口气
前几天，家住曹宅镇的汪先生遇到了一件糟心事。读小学的儿子正在看课外书，汪先生饶有兴致地凑上去问,“儿子，你在看什么……”话还没问完，就被儿子“无情”地推开了，“爸爸，你气味好重。”儿子一脸嫌弃地说。汪先生又气、又恼、又尴尬。
其实，像汪先生这样，患有口臭的人不在少数。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。但是有口臭问题的人自己却很难察觉到。
下面有几个自我检查的方法，大家不妨试试。
1.用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味。
2.根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定。
3.临床测试法:主要包括添腕实验、塑料勺实验。
口臭不可怕，谁臭谁尴尬。
解决问题之前，我们来看看造成口臭的原因吧。
据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。龋齿、残根、残冠、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭；还有可能是不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起的。
还有一些是口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味；临床上常见的胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等疾病也会引起口臭。
知道口臭的原因，解决起来就不难了。
首先应该对口腔疾病和身体疾病进行局部或全身的系统治疗。
要加强口腔卫生。选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，养成进食后漱口的习惯。刷牙时进行舌面清洁非常重要的，可使用舌刮匙来清洁舌面，也可选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌，牙齿间的缝隙很容易被人们忽视，一般刷牙时很难刷到，学会正确使用牙线，把每个犄角旮旯都清洁到位。
小伙伴们，赶快自我检查一下，尽早去除口臭,拥有清新自然的口气吧。
供稿：医院
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