自然律动疗法鼻炎额窦炎

患有鼻炎可导致鼻腔狭窄而影响通气，

分泌物增多，

影响大脑供血，出现记忆力减退、

智力下降、周期性头痛、头昏、

视力下降等表现。

冲击方法：

第一步可以直接冲击拍打鼻子上方、

周围直至额头的部分。

可以有效缓解长期鼻塞、打喷嚏等症状。

冲击拍打时力度由轻到重，

患者会感觉发病部位疼痛，

部分患者可能伴随有流鼻血现象，

气血畅通之后，

疼痛和不适消失，

鼻腔畅通无阻，

鼻塞、流鼻涕等症状缓解，

长期坚持还能彻底消除鼻息肉。

第二步冲击囟门或后脑勺上方，

囟门位于百会与前额之间，

囟门部位是主管鼻腔之穴位，

分布着众多的血管和神经，

冲击囟门可以促进鼻腔的气血畅通，

缓解鼻腔粘膜毛细血管的肿胀，

进而改善患者鼻子不透气、呼吸困难的状况。

冲击囟门，可以调理鼻塞、

过敏性鼻炎、鼻窦炎等病症，

一般冲击拍打十五分钟就会有鼻子畅通的感觉，有时候患者鼻炎症状会暂时加重，

鼻子发酸、疼痛，

继续坚持一到两周就会有明显的好转。

用拳头轻击患者后脑勺上方部位，

也可调理鼻腔炎症。

轻轻冲击拍打十五分钟即可。

如果冲击拍打的适度透彻，

患者会感觉鼻子、眼睛、耳朵、

牙根内部有震动感，

此处彻底通透时，呼吸顺畅，

整个头部轻松、清爽。

第三步拍打肺部，

前胸上半部分两侧，

重点是中府，

前后冲击患者的中府和肺腧，

这样可以促进肺部健康，

彻底改善鼻炎。

第四步冲击前额及两侧。

慢性鼻炎、鼻窦炎长期得不到根治，

还会引发急慢性的额窦炎，

出现精神萎靡、食欲不振、鼻塞头胀的症状。

这时，可以由轻到重的冲击整个额头，

特别是双眉之间的额窦部位和太阳穴，

这样可以帮助额窦周边气血的流通，

每天半小时，

坚持3-5天就能明显感觉到疼痛减轻、

头脑轻松，力度到位的话，

两周左右就能基本摆脱鼻塞不通、

头昏脑胀的症状了。

冲击过程中的现象：

冲击拍打过程中打喷嚏、流鼻涕等现象会出现暂时性加重，

这是深层的炎症部位在修复的表现，

三天到一周后逐渐减轻。

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