口臭尴尬多的原因是什么每天一杯，清除口

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口臭（halitosis）又称“口气”，是世界各地最困扰人的健康问题之一。口臭通常不会给人的身体造成很大的损伤，却往往能给患者朋友的心理上造成巨大的伤害，例如社交方面、职业方面等，口臭患者遭到疏离甚至歧视的例子数不胜数，轻者会使患者自信受损，重则造成患者心理封闭、厌恶人群等严重的心理问题。

关于口臭的一组数据

§全球有10%～65%的人曾患有口臭;

§西方国家口臭的患病率为50%;

§中国口臭患病率为27.5%;

§80%～90%的口臭是来源于口腔;

§互联网上口臭的男女比例约为7:3。

口臭或口气的原因是什么

“我为什么会患上口臭这种毛病呢？”这或许是每一位患者朋友都会问自己的问题，而医学研究问的最多的则是“人们为什么会患口臭这种疾病呢？”带着这些疑问，世界各地的研究者做了大量的调查研究和实验，得出了大量的数据和研究结果，虽然各家的研究结论不尽相同，但经过统计和比较之后医学人员发现绝大多数口臭患者都是由特定的几类因素导致的口臭。

1.病理性因素

病理性因素即身体局部或全身的疾病，相应的病理性原因引起的口臭分类叫做病理性口臭。这类口臭按照疾病的不同位置又可以细分为口源性口臭和非口源性口臭。

口源性口臭：口源性口臭是指由于口腔内部的健康问题引发的口臭。例如口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。另外，口腔卫生状况糟糕，食物残渣腐败滋生大量口腔细菌还不至于感染口腔内器官组织，虽然没有导致口腔疾病，也会出现程度较轻的口臭问题。

非口源性口臭：非口源性口臭主要指由口腔周边器官组织的疾病，或某些系统性、全身性疾病所引发的口臭。例如口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味;临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起口臭。

2.生理性因素

顾名思义，生理性因素就是身体所处的暂时或周期性的变化状态因素，对应的口臭类型就叫做生理性口臭，这类口臭一般没有疾病的特征，只要引起口臭的生理性问题得到解决或控制，口臭便可去除。例如长时间饥饿引起口臭；口干、口渴引发口臭；青春期女孩月经期内分泌失调引起口臭等。

3.食源性因素

食源性因素很好理解，简单讲就是饮食方面的因素，相应的口臭类型就叫做食源性口臭。这种口臭类型是人们最熟知且最能领会的，例如大部分女孩都厌恶吃大蒜、葱、姜等食物，就是因为这类食物本身带有浓烈的刺激性气味，使用过后其气味也能滞留在口腔中造成令人不愉快的臭味口气;另外，长期吸烟、酗酒等引起口臭也可归为食源性因素引起的口臭。

特别推荐一款去口臭的茶饮，可以代替平常的白开水，多喝一些保持口气清新。

中医研究发现多数口臭来自肠胃热或胃火旺所引起，说白了就是上火，中医建议配方:茶疗方

原料：藿香、金银花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁

用法：香口百惠茶包放入大茶杯，冲入开水，加盖泡3-5分钟后开始饮用，饮干加开水，味淡即换，1天可换2-3次。

成分解析：藿香能芳香化湿、和中止呕、发散风寒，是辟秽化浊、除口臭的要药。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。薄荷宣散风热。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。高良姜有温胃散寒，消食止痛的功效。甘草清热解毒，润肺止咳，调和诸药。砂仁辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳。

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——香口百惠

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