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鼻腔冲洗Nasalirrigation
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鼻腔冲洗
很多学者已经开始调查并呼吁：日常的生活、工作中，大量的脏物和病菌会积存在鼻腔内，形成一个不被人注意的卫生死角，使许多人患鼻炎、感冒、气管炎、肺炎等呼吸道疾病。人们每天都有刷牙洗脸的好习惯，但在洗脸的同时洗鼻孔的却不多。其实，作为人体唯一一个永不休息、永不闭合的生命通道，鼻腔卫生也非常重要。
鼻腔冲洗(Nasalirrigation)是治疗鼻腔、鼻窦疾病的一种有效常用的方法。鼻腔手术后，如何促进术腔黏膜早日恢复，防止术腔粘连和窦口封闭是临床亟待解决的问题，鼻腔冲洗是减轻上述术后并发症的一个重要措施！！！！
Klossek等研究发现鼻息肉病鼻内镜术后应用鼻腔冲洗和局部糖皮质激素喷鼻能够巩固鼻内镜手术的疗效，减少复发几率，基于以上原因，在欧洲过敏与临床免疫学会(EAACI)~欧洲鼻科学会关于鼻窦炎及鼻息肉的指导纲要中将鼻腔冲洗作为鼻窦炎、鼻息肉的治疗中一项重要治疗措施。
我们知道，鼻腔是人体除口腔外与外界沟通的另一重要通道。实际上它的使用频率远超口腔，因为人每时每刻都需要呼吸。由于我们周围的环境并不是纯净的。这些杂质和有害物质在吸入人体时被鼻腔的过滤功能阻挡在鼻腔里，使之不能进入肺部，但是这些杂质和有害物质如不及时清洁、长期盘踞在鼻腔内就有可能产生更多的细菌从而引发鼻腔病变，导致各种疾病。对于生活在雾霾天气的人群，鼻腔冲洗显得更为重要。
鼻腔冲洗同时还可应用于普通感冒。它不仅仅是一种辅助治疗手段，而是治疗过程中的重要组成部分，对于变应性鼻炎Garavello到研究发现高渗盐水鼻腔冲洗能够明显改善患者症状，减少口服抗组胺药的使用。并建议季节性变应性鼻炎患者在花粉季节应用高渗盐水冲洗鼻腔。
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盐的功效与作用
盐除了是必不可少的调味品外，还具有不小的保健功能。
1.盐有解毒、清热、润燥的功效，擦洗伤口消炎。
2.盐能调和脏腑、消宿物、令人壮健。
3.清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
4.淡盐水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。
5.唱歌前喝杯盐开水，可以避免嗓子干哑。
采用鼻腔冲洗治疗需使用专用冲洗器，注意盐水的浓度和冲洗时间，浓度太高或太低，或冲洗过于频繁、冲洗时间太长都可能影响鼻腔黏膜的正常生理功能。
鼻腔冲洗不管是治疗还是清洁之前，都必须了解相关知识，并能清楚的知道正确的使用的方法及正确的姿势。
下面小编给大家列举一些：
正确的洗鼻顺序
这里是一些不当及让人极不舒服的方式：
角度过大
容易堵住洗鼻头出水孔
角度过小
容易对初次洗鼻者造成不舒适的感觉
贴合太松
容易使洗鼻液流出
贴合太紧
容易使鼻子不舒服
鼻腔冲洗是一种安全的治疗方法，副作用很少，有些人很担心冲洗后进入鼻窦的液体流出引起的不适;但是大部分人认为这些副作用非常轻微，不影响患者对鼻腔冲洗的满意。有文章说lKeeri等通过问卷的方式询问了个患者，结果95%的患者认为鼻腔冲洗这种治疗方法简单易做，有84.7%的患者认为这种治疗方法很舒服。因此他认为鼻腔冲洗是一种为患者所认可的治疗方法。Rabago等通过研究发现，鼻腔冲洗方便、快捷，易于操作。能够减轻患者症状，明显提高生活质量，而且大多数患者能够通过适应冲洗程序式降低冲洗液浓度减少副作用的发生。
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