鼻炎的解决吴志华作品

前天是日子，相爱的人，相约一起在咖啡厅，如果其中一人不时的发出吸鼻涕的声音或者经常擦鼻涕，那是非常破坏浪漫的。当然，在任何场合，都是显得尴尬与难受的，更有甚者，经常性的流鼻血，让人感觉可怕了。

几乎每个人都体会过，感冒时鼻子的堵塞、鼻涕等等，就感冒几天都难受，而慢性鼻炎者，就经常性的如此，难受就可想而知了。当然，长期的慢性鼻炎，肯定是鼻癌的基本条件。

慢性鼻炎，从症状来上，分为一般鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎以及过敏性鼻炎。

1、一般鼻炎。长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。

2、药物性鼻炎。长期使用各种伤害鼻黏膜的鼻炎药物或激光、手术，导致鼻腔持续性鼻塞，时常流鼻血。

3、萎缩性鼻炎。呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力抠出干痂时，有少量鼻出血。常误以为是感冒的初期鼻炎。

4、过敏性鼻炎。接触过敏源就诱发，典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。

慢性鼻炎不仅仅是本身的难受，还可能有以下的并发症：

1、急性鼻窦炎。鼻腔炎症经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎，其中以上颌窦炎及筛窦炎多见。

2、急性中耳炎。感染经咽鼓管向中耳扩散所致。

3、急性咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎。感染经鼻咽部向下扩散引起。小儿、老人及免疫力低下者还可并发肺炎。

4、鼻前庭炎。感染向前直接蔓延。

5、其他感染。经鼻泪管扩散，可引起眼部并发症，如结膜炎、泪囊炎等。

所有类型的慢性鼻炎，都有一个共同的原因，就是粘膜与绒毛组织的损伤。绒毛的损伤，无法阻挡细菌病毒以及异物，使其直接接触粘膜，而损伤的粘膜，无法分泌有质量的合格的粘液来包裹细菌病毒以及异物，使其直接接触鼻腔粘膜，导致各种症状发生。其中清水鼻涕，就是粘膜分泌不合格的粘液，很难起到作用，但是却固执的一直在分泌。粘膜的薄弱，不能很好的保护毛细血管，破损导致经常性的出血。

人体的粘膜与其绒毛组织，是比较容易损伤。外力比如抠鼻子，小孩的鼻炎，是比较常见的原因。不良情绪也会导致受损，牺牲粘膜绒毛组织应对。当然最主要的原因，还是粘膜绒毛细胞的更新，每七天，其细胞就要死亡，所以每天有大量的细胞死亡，如果新生细胞数量少于死亡细胞数量，粘膜绒毛组织就必定是损伤了，无法发挥正常功能，鼻炎也就发生了，各种症状也就出现了。

粘膜绒毛组织细胞，容易死亡，意味着也非常容易新生。但是细胞的新生，是需要构成细胞的材料，即营养。也就是说，减轻细胞死亡的因素，足量的供应粘膜绒毛细胞新生所需的营养，使新生的细胞多于死亡的细胞，那么粘膜与绒毛组织就会越来越健康，恢复正常功能，鼻炎也就康复了。

而使用任何的药物，非但不能使粘膜绒毛细胞新生，反而会使带来伤害，阻碍细胞的新生，所以慢性鼻炎，使用药物只能阶段性的缓解症状，而无法根本解决问题。当然，任何慢性疾病，都是无法仅凭药物根本解决的。

过敏性鼻炎，就从粘膜绒毛组织受损来说，是较轻的，如果没有过敏源出现，症状是不明显的。修复粘膜绒毛组织，能够使过敏源物质很难从鼻腔粘膜进入人体，当然症状也就不会明显发生。

过敏性鼻炎，除了粘膜绒毛受损之外，还有一个根本性的问题，就是过敏体质。过敏原内因的是由于肝脏代谢（解毒）食物的功能异常，没有代谢合格的化合物随着血液流向全身，出现反应的部位，表现出各种不适症状，叫做过敏。所有的食物性过敏解决的根本，在于肝脏代谢解毒功能的调节。

过敏原外因的包括螨、花粉、动物皮屑、真菌变应原、蟑螂变应原等等。当过敏源进入人体，人体免疫系统排毒功能强大，直接快速的排出，也就没有过敏的反应。

如果免疫系统不够强大，不能及时顺畅的排出，同时免疫系统识别能力也异常，认为有害，IgE介导的介质（主要是组胺）就会释放，组胺会调动免疫系统产生三个反应，平滑肌快速收缩、分泌物增加、血管通透性增加，于是就出现打喷嚏、流鼻涕、流鼻血以及鼻塞等等症状。

在现代医学上常使用的是抗组胺药物，组胺失去作用，也就没有症状反应了，短期使用还可以，但是长期使用，会伤害消化系统、肝肾，还可能出现嗜睡。另一种药物是类固醇的激素，能够抑制免疫力，使免疫系统无法对过敏源作出反应，同时也会阻止炎症过程。但是类固醇对人体伤害更大，消化、呼吸、内分泌系统以及骨骼、肝肾，都会受到伤害。两种药物，都只能暂时控制症状，服用才有效。

过敏性鼻炎的解决方案：

一、尽量避免过敏原。室外避免，是比较困难的，只能减少。在室内，优质的空气净化器，是完全可以解决的。

二、修复粘膜绒毛组织。鼻腔的粘膜与绒毛健康了，就没有慢性鼻炎存在了。修复的关键营养，优质（PDCAAS接近1）蛋白质、天然B族维生素、维A、小麦胚芽油等等。

三、加强肝脏的代谢解毒功能。食物性的内源性过敏就不会发生了。水果蔬菜的生机饮食，对加强肝脏代谢解毒非常有帮助。

四、纠正免疫系统。免疫系统排毒功能的强大，过敏源及时被清除，免疫系统识别能力正常，过敏反应也就没有了。强大免疫系统的关键营养是优质蛋白质，天然维生素C，蒜素以及各种抗氧化的天然营养素，而菊苣酸是调节免疫功能的主力营养素。

在调理解决过程中，减少糖类的摄取，会加快粘膜绒毛组织修复。净食排毒，是各种慢性鼻炎很好的康复调理方式。

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