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春季易上火,预防牙疼小妙招一定要Mark
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小剧场
喜欢各种约的A君：春天来啦，趁小风微凉，趁阳光不燥，这周末，咱们约起来吧！
牙病忠实眷顾者B君：不约不约，一年一度的春季上火牙疼病又犯了，我要在家休养生息！
春季万物生发
气候反复无常
很多人会出现各种“上火”症状
“上火”是中医理论
《素问·阴阳应象大论》
壮火之气衰，少火之气壮；
壮火食气，气食少火；
壮火散气，少火生气。
通常谈论“上火”讲到的“火”属于“壮火”
为热证之源
用来形容身体内的某些热证症状
如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等
可见牙疼是“上火”热证的一种表现
这不仅影响到正常生活
还会影响到全身健康
因此正确养护口腔至关重要
今天
医院
牙周科主治医师李姗姗
来告诉大家
春季如何养护口腔，摆脱牙疼
春季，常见牙疼案例
最近
由于“春燥”上火
很多人牙疼得酸胀肿痛
吃不好睡不好
案例一
今年20岁的小刘，最近熬夜上火，牙龈肿痛三天，张不开嘴，经口腔专科检查和X线片检查诊断为右下8智齿冠周炎。
案例二
56岁周阿姨，主诉为上火牙疼一周，最近疼痛加重，持续疼晚上疼的睡不着觉。检查后发现左下5深龋引起急性牙髓炎。
案例三
张女士今年36岁，告诉医生她近两年刷牙时总有牙龈出血，家人告诉她是火气太大，喝点清热解毒的药去去火就好了，她本人觉得没有好转，牙龈红肿更严重了。后来到医院检查，经检查为慢性牙周炎需要进行系统的牙周基础治疗。
春季，牙疼有哪些类型
在西医的概念中
牙疼是疾病的结果
然而引发牙疼的原因有很多
李姗姗介绍
牙疼可以分为牙源性疼痛与非牙源性疼痛
牙源性疼痛顾名思义是因为“牙”的原因导致的疼痛，如龋齿，牙髓炎、牙周炎等等。
非牙源性疼痛包括三叉神经痛、上颌窦炎、颌骨的恶性肿瘤等。
总之
牙疼通常情况下是由于
患者本身有蛀牙或牙髓炎、根尖周炎等病症
受到全身环境影响之后
使得原有病情出现急性症状
牙龈肿痛，牙龈和牙周有慢性炎症
或者智齿阻生后出现的
智齿冠周炎等局部炎症急性发作
春季，牙疼该怎么预防
所谓“上火”引起的牙痛
一般来说是牙齿本身有问题
在人身体健康、抵抗力强时
是可以控制这些细菌和炎症发展的
一旦人的抵抗力降低
“上火”之后
细菌就会很快发展
加快了对牙齿的破坏速度
从而致使炎症急性发作
产生牙疼
那么
怎么来预防牙疼
李姗姗的建议请大家拿起小本本Mark下来吧
！！！
01
补充水分
常喝常温水不仅可以冷却体内燥热
还能冲刷口腔中的细菌菌落
上火时适合喝柠檬水
多吃柑橘类等酸味的水果
也可多喝舒缓茶饮
例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶
02
充足睡眠
生活要有规律
春季不少人出现各种“上火”现象
和经常熬夜、作息不规律、机体免疫力下降都有关系
恢复正常的作息时间
对身体健康非常重要
03
清淡饮食
春季天气变化大
在饮食上应该忌辛辣、刺激性食物
如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等
因其生热
会刺激牙髓使疼痛加重
春天是踏青时节
赏花
也可以让您心情舒畅
减少春燥哦
专家介绍
▲医院
牙周科主治医师
李姗姗
医学硕士，中华口腔医学会牙周专委会会员。
擅长各类牙周疾病及牙体牙髓疾病的诊断和系统治疗。
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