没吃什么东西，为什么还会有口臭

点击“无锡康贝佳”即可 　　由于口腔的肌肉和舌头的运动量变小、基础代谢率降低、唾液分泌减少，口腔自洁作用受到抑制，食物残渣和脱落的上皮细胞容易产生腐败而导致的。其中最常见的是早上起床后出现的口气，这种口臭可以通过刷牙、漱口来解决。

2病理性口臭

　　口臭可能是口腔引起，也可能是从呼吸道、血液带来的，或某些食物等导致。给大家一个简单的鉴别方法：闭口呼吸，如果仍有臭味从鼻部呼出，则是后者引起的，反之是口腔引起的。

3其他原因引起的口臭

　　口腔是口臭的主要来源，当口腔卫生状态欠佳，出现菌斑、软垢、大量牙结石，有龈炎、牙周病、龋齿，或是口腔发生癌变，口腔过于干燥(打鼾、睡眠时张口呼吸等导致)，舌苔病变等都可能导致或加重口臭。

防治口臭，不妨这么做！1.正确刷牙和使用牙线

刷牙和使用牙线有助于保持良好的口腔卫生，建议最好能做到早晚刷牙、饭后漱口、每天使用一次牙线。

2.清洁舌部

对舌背进行清洁是控制口臭的积极有效方法之一。舌苔是由脱落上皮细胞、血细胞和细菌组成，共同产生挥发性硫化物(VSC)。清洁舌部有助于减少VSC的形成，使用舌刷时应尽量靠近舌根刷。

3.使用漱口水

研究表明，漱口水通过机械清洗作用、掩盖异味作用、杀菌作用、拮抗异味物的产生，对口气的改善有重要作用。最好选择无酒精配方的漱口水，以免酒精本身可能带来的口气问题。

4.定期口腔检查

医院进行口腔健康状况的检查，如牙周炎、牙龈炎、龋齿等患病情况，以及舌苔情况，口腔卫生状况(牙结石)等的检查。

康康温馨提示　某些辛辣有刺激性的食物(如大蒜、洋葱、咖喱)，重口味的食物(如臭豆腐等)，牛奶、过量的肉类，以及抽烟、酗酒等都可能导致短暂性的口臭。建议清淡饮食、少吃味道重的食物；少喝甜饮料、多喝白开水；戒烟限酒等。 　　除了文中提到的口臭原因，一些系统性疾病如呼吸道(慢性上颌窦炎、鼻咽脓肿、肺炎)、消化道疾病(如晚期胃癌、肠梗阻)，以及系统性疾病(如肝硬化、晚期肾病、糖尿病)、代谢紊乱、药物作用等也会导致口臭，应及时予以治疗。康贝佳春季活动公告

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