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盐水洗鼻到底好不好
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但目前医学上认为盐水洗鼻的效果尚不确定。有专家认为，用盐水冲洗可以去除粘附在鼻粘膜表面的致敏原及病原体，能引起预防和治疗作用。也有专家认为，过多的冲洗会破坏鼻粘膜表面的黏液毯(一种免疫防御屏障)，不仅起不到治疗作用，反而会影响鼻粘膜的生理功能。除非工作或生活环境粉尘过大(如矿工或建筑工人)，否则，盐水冲洗鼻腔对鼻的保健和预防鼻炎发作的功效也有限。
避免开始时有效后来越洗越糟
正常鼻粘膜表面有一层杯状细胞和腺体所分泌的黏液毯。如果经鼻吸入的粉尘过多或病原体的毒性过大，或因感冒身体抵抗力下降，鼻纤毛黏液毯系统就会被破坏，鼻粘膜就会受损而产生炎症反应。
经常用生理盐水或其他合适的洗鼻液冲洗鼻腔，能清除病原体和致敏原，有利于防止鼻炎和鼻窦炎。但如果过度冲洗，反而可能会破坏鼻纤毛黏液毯系统，降低鼻粘膜生理免疫防御功能，也可导致炎症反应，出现充血水肿、鼻塞等不适。这就会出现开始时很有效，后来越洗越糟的情况。
此外，不同的人，对于盐水洗鼻，其反应也有个体差异。同样的病情，同样的洗鼻治疗，可能会产生不同的效果。例如，对于变态反应性鼻炎(即过敏性鼻炎)，洗鼻后有人会觉得症状减轻，有人会觉得没变化，有人会觉得鼻塞加重。如果是季节性变应性鼻炎，病人不要把所有的希望寄托在盐水洗鼻上。外出时尽量佩戴口罩，以减少致敏原的吸入，同时适当洗鼻，这样能减轻粘附在鼻粘膜上的致敏原所产生的变态反应。
总而言之，盐水洗鼻只是一种辅助治疗或保健方法，并不能治疗所有的鼻炎或鼻窦疾病。鼻粘膜是十分敏感的，洗鼻溶液不但要注意渗透压和pH值，还要调节好水温及使用方法等。如应用不当，还是有可能出现不良反应。比如：洗鼻时压力或冲击力过大，洗鼻液可能会经咽鼓管进入中耳，引起中耳炎；冲击鼻粘膜，也可引起粘膜损伤出血。我院专家提醒：如果有鼻或鼻窦疾病，医院请专科医师诊治，并咨询是否可以进行鼻腔、鼻窦冲洗治疗。
《中医耳鼻喉科学研究》杂志（增刊：第四十七期)-
中华中医药学会主管/石家医院主办
文章-
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