生活中常见科普问题问答

专业治疗白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_7107858.html
第一篇痛经时吃止痛药，会不会上瘾？

对于女性朋友来说，每个月总有那么几天“亲戚”来访，也就是我们常说的“大姨妈”来了。

每当这个时候，身体就会出现各种不适症状，轻则头痛及下腹隐痛，尚可忍受，重则腹痛难耐、脸色惨白、全身冒汗，还会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

痛经作为一种症状，时常伴随着女性的月经期，也给女性带来了不少困扰。比如“大姨妈”来的第一天，很多人难受的都不能走路，只能靠抱着热水袋、吃止痛药来度过。

但是，吃止痛药会不会上瘾？喝热水到底管不管用？今天就带大家了解一下痛经。

痛经是由什么引起的？

痛经根据病因不同可分为原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经

原发性痛经是指生殖系统没有器质性病变的痛经。临床上90%的痛经都是原发性痛经，其发生与月经周期有关。一般初潮后-2年就会有痛经出现。

每个月经周期可分为月经期，增生期和分泌期，月经的到来伴随着子宫内膜的变化。随着月经期的到来，脱落的子宫内膜细胞中会释放大量的前列腺素，从而引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

前列腺素PGF2α是原发性痛经的主要介质，它还可以经过血液循环到达头部、胃肠道而引起头痛、恶心、胃肠道不适等。

继发性痛经

继发性痛经是指因为生殖系统器质性病变而引发的痛经。如继发于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎等。

常常在月经初潮后数年才会出现。所以，有的人一开始没有痛经，后来出现痛经多半是这种继发性痛经。

为什么每个人痛经程度不同？

痛经是因人而异的，不是每个人都会出现。

痛经的疼痛程度和个人的体质以及对疼痛的耐受性都有一定的关系，疼痛阈值低的人往往痛经明显。

原发性痛经的疼痛程度也与月经期前列腺素的释放浓度成正比。

生了孩子就不会再痛经？

经常听人说生孩子之后就不会再痛经了，那么生孩子真的这么神奇吗？

如果是继发性痛经，只要相应病症解除，痛经往往是能够治愈的，跟生不生孩子关系不大。

而对于原发性痛经，没有明确的证据表明生孩子一定能治愈痛经，但生过孩子后由于子宫神经肌肉活性的变化，同时宫颈口扩张过，更有利于经血排出，痛经因此会得到缓解。

吃止痛药会不会产生耐药性？

痛经需要我们正确对待。如果症状较轻的话，只需要放松心情，注意经期保暖，多数就能安稳度过。

而对于症状较重的痛经，如果已经影响到日常工作，建议服用止痛药。

常见的止痛药有阿片类镇痛药和非甾体抗炎药，一般选择非甾体抗炎药。

非甾体抗炎药可以抑制环氧化酶活性进而抑制前列腺素的合成。而原发性痛经主要是因为前列腺素升高导致的，因此非甾体抗炎药对于痛经的治疗是治本的。

常用的非甾体抗炎药有布洛芬、对乙酰氨基酚等。首选布洛芬缓释片，一般从小剂量开始吃，掌握自己的痛经规律，在刚开始发作时就服药效果最好。

但有些人服用多年，越吃越多，甚至要三四片才管用。出现这种现象与个人服药习惯及体内药物受体差异有关，并非是药物成瘾。这时可尝试换一种药服用，如对乙酰氨基酚。

需要注意的是，止痛药物并不需要天天服用，只是在月经期疼痛明显时吃几片，待疼痛可忍受了就停药，不要连着超过5天吃药。只要正确选择和使用止痛药，并不会出现药物成瘾。

如何缓解痛经？

缓解痛经的方法有以下几方面：

.放松心情，避免焦躁情绪。心情愉悦使气血畅通，促进经血的顺利排出。相反，精神紧张会加剧疼痛。

2.注重饮食，保证充足的营养。要多吃含铁和维生素E丰富的食物，多摄入优质蛋白质，杜绝饮酒、生冷及辛辣食物。

.避免在月经期间用凉水洗头及洗澡。凉水不利于月经血顺利排出，会加重痛经。可以用暖水袋热敷腹部，并适当泡脚。

4.保证充足的睡眠。熬夜会导致生理机能紊乱，不利于经血排出。在充足睡眠的基础上适当锻炼可增强体质。

5.多喝热水。喝热水不仅有助于保暖，还可以舒张血管，但注意不能喝太烫的热水，否则容易导致食道黏膜烫伤，一般以温度40℃-45℃的温水为佳。

6.积极治疗各种继发痛经的原发病。如急慢性盆腔炎、子宫肌瘤、子宫颈狭窄、子宫内膜异位症等，只有解除病因，痛经才会彻底缓解。

第二篇

服药用水有讲究

选择口服药物治疗疾病时，服药用水十分重要，选择不当不仅会影响药效，还可能与药物发生理化性配伍禁忌，造成严重后果。

一、口服药物的用水选择有讲究

（一）口服化学药（俗称西药）

一般选温开水最好。不要选用茶水、果汁、牛奶、矿泉水等含有化学成分的水送服药物，避免与药物发生理化性配伍禁忌。譬如，果汁（尤其是新鲜果汁）富含果酸，果酸的主要成分是维生素C和柠檬酸等，很容易导致有些药物与果汁中的化学成分发生分解、化合等化学反应，也不利于药物的吸收。一些抗菌类药物（土霉素、红霉素等）与牛奶合用，就会与牛奶中的钙反应形成不溶性螯合物，降低抗菌作用，使药物疗效降低，甚至完全失效。

（二）口服中成药

根据中医理论选择合适的“水”送服，会起到事半功倍的作用。譬如，淡盐水送服六味地黄丸，淡盐水味咸，可引药入肾，所以可以作为药引，帮助六味地黄丸直达病变处，更好地发挥补肾的作用。此外，可利用盐的寒性，给肾阴虚、有虚火的患者清火。有药理实验表明，服用六味地黄丸时用淡盐水送服比用白开水送服疗效可高出约8%。其他宜用淡盐水送服的中成药还有：金锁固精丸、四神丸、黑锡丹、大补阴丸、左归丸、左磁丸等，多为治疗肾虚的药物。还有蜂蜜水送服治疗咳嗽、便秘的中成药；红糖水送服补血药；葱白汤、生姜汤送服散寒通阳药；大枣汤送服中气不足药；黄酒送服治疗跌打损伤、气滞血瘀、腰腿疼痛的中成药等。

二、口服药物的水温有讲究

（一）助消化类

如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质，遇热后会凝固变性。《中华人民共和国药典临床用药须知》指出：“胃蛋白酶遇热不稳定，70℃以上即失效”。

（二）活疫苗

如脊髓灰质炎活疫苗糖丸，含有脊髓灰质炎减毒活疫苗，服用时应当用凉开水送服，否则疫苗灭活，不能起到免疫机体、预防传染病的作用。

（三）含活性菌类

乳酶生含有乳酸活性杆菌，整肠生含有地衣芽孢杆菌，妈咪爱含有粪链球菌和枯草杆菌，合生元（儿童益生菌冲剂）含有嗜酸乳酸杆菌和双歧杆菌。此外，酵母片、丽珠肠乐等药物均含有用于防病治病的活性菌。遇热后活性菌会被破坏。

（四）清热类中成药

中医认为，对燥热之证，如发烧、上火等，应采用清热之剂治疗，此时不宜用热水送服。用凉开水送服可增加清热药的效力。

第三篇

癫痫大发作时，家属如何急救？

癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。

癫痫发作是无法预测的，一旦碰到癫痫患者发作，需要注意保护患者安全，防摔伤、烫伤、舌咬伤、骨折等意外；另外，如果人多的话，最好能第一时间录像，就诊时带着患者发作视频，能够为疾病的正确诊断提供有力的支持。

“癫痫大发作”也就是临床上常说的“全身性强直-阵挛发作”，是比较严重的一种发作类型，一定要及时正确地处理，否则容易对患者造成伤害：

.癫痫发作时，迅速让患者侧卧，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板垫在上下牙齿间，以防患者自己咬伤舌头。有些家属担心患者发作时咬舌，情急之下将自己的手指放在患者的牙齿之间，这种做法是绝对不可取的，将给家属造成不必要的伤害。

2.将患者头偏向一侧，使口腔、鼻腔分泌物自行流出，防止口水误入气道，引起吸入性肺炎。

.同时，把患者下颌托起，头略后仰，防止因颈前屈使舌头后坠堵塞气管，气道不畅。解开患者身上约束的衣物，如领带及紧绷的衣物等，且移开易造成伤害的物品，防止患者发生意外。

4.在肢体抽搐时，不能将肢体用力按压或屈曲，以免造成伤害（如骨折等）。

第四篇

关节肿痛不一定是痛风

近年来，随着痛风相关知识的普及，越来越多的痛风患者能在疾病早期及时就医，但临床上发现，有些患者会误将其他疾病的症状和痛风混淆。

体内嘌呤物质和核酸物质分解的尿酸过多，再加上肾脏排泄功能降低，就会导致体内尿酸聚集，当多余尿酸沉积在关节处时，就会导致痛风性关节炎。痛风多发于人体末端部位的小关节，如脚拇趾第一跖趾关节、踝关节、手指关节等，急性期常在夜间发作，表现为关节局部发热、红肿、疼痛剧烈。然而，可以造成这些情况的疾病有很多，并非只有痛风，以下几类疾病尤其要多加区分。

一、假性痛风。这是一种累及关节及其他运动系统的疾病，由于一般与二水焦磷酸钙晶体沉积有关，所以又称为焦磷酸钙沉积病。患者在急性发作期会表现为一个或多个关节突发疼痛，同时伴有局部红肿、发热以及片状红斑。

鉴别：.既往研究表明，正常人膝关节滑液中的焦磷酸浓度会随着年龄的增长而升高，因此，不同于痛风可累及中青年等各个年龄层，假性痛风一般以老年人多见，特别是既往有慢性关节炎病史的老年女性。2.假性痛风多发生在大关节，以膝关节最为常见，其次是腕、肩、踝、肘关节，通常仅以个关节起病，同时累及2个以上关节者不到总数的0%。.假性痛风的发作一般与高嘌呤食物、饮酒等关系不密切，关节外伤、甲状旁腺切除、甲状腺素替代治疗、关节腔冲洗、胸部感染、心肌梗死等，是假性痛风的高危因素。

二、拇外翻。拇外翻是一种拇趾在第一跖趾关节处向外偏斜超过正常生理范围的前足畸形。随着病情的进展，患处关节会出现剧烈疼痛和肿胀，由于部位与痛风相同，所以容易发生混淆。

鉴别：.拇外翻并非一蹴而就，根据拇趾外翻角度可划分为不同阶段，若没有接受治疗，病情不会改善。痛风往往起病急骤，且有自限性，炎症、肿胀会自行消退。2.拇外翻的发病部位一般呈双侧对称，而痛风多为单关节发作。.由于拇外翻会影响整个脚掌的受力分布，因此会使其外形上存在明显畸形，而痛风是患处肿胀，不会累及其他部位。

三、类风湿性关节炎。类风湿性关节炎是一种免疫性疾病，常导致关节剧烈疼痛、肿胀，晚期还会出现关节畸形，也有患者将其认作痛风。

鉴别：.类风湿性关节炎的具体发病机制还不明确，但气温、湿度、季节等因素均可对病情造成影响，而痛风发作则和饮食关系较大。2.类风湿性关节炎一般表现为手、足小关节的多个、对称性关节炎症，且疼痛逐渐加强，患者晨起时关节僵直的症状比较明显，一般持续20~0分钟左右。而痛风患者不会伴发晨僵症状。

四、化脓性关节炎。孔纯玉介绍，化脓性关节炎是一种由化脓性细菌直接感染（主要为金黄色葡萄球菌所致），引起关节破坏及功能丧失的关节炎。细菌侵入关节后，导致滑膜肿胀发炎，关节渗出液增多，造成关节红肿发热、压痛明显。

鉴别：.化脓性关节炎患者往往有关节腔穿刺、手术或关节外伤、邻近组织感染等经历；2.90%的化脓性关节炎累及单关节，且以髋、膝关节等大关节多见，此外，患者还会伴有高热等感染症状。

第五篇

夏秋之交温差大，预防支气管哮喘要做这七件事

夏秋交替之际，气温波动比较大，昼夜温差大，支气管哮喘就成为了容易发作的疾病。

什么是支气管哮喘？

老百姓常说的哮喘一般指支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症为特征的异质性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性呼气气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，强度随时间变化。多在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。支气管哮喘如诊治不及时，随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑。

引起哮喘的原因是什么？

遗传因素和环境因素是哮喘患者发病必不可少的两个原因。

.遗传因素

哮喘与基因遗传有关，哮喘患者亲属患病率高于群体患病率，并且亲缘关系越近，患病率越高；患者病情越严重，其亲属患病率也越高。

2.变应原

室内外变应原

尘螨是最常见、危害最大的室内变应原，是哮喘在世界范围内的重要发病原因，尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一，特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。

常见的室外变应原中，花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原，还有如动物毛屑、二氧化硫、氨气等各种特异和非特异性吸入物。

职业性变应原

常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。

药物及食物

阿司匹林、普奈洛尔和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。此外，鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶等食物亦可诱发哮喘。

.促发因素

常见空气污染、吸烟、呼吸道感染，如细菌、病毒、原虫、寄生虫等感染，妊娠以及剧烈运动、气候转变、多种非特异性刺激，如吸入冷空气、蒸馏水雾滴等都可诱发哮喘发作。此外，精神因素亦可诱发哮喘。

哮喘的表现有哪些？

哮喘主要表现为发作性的咳嗽、胸闷、喘息。严重者被迫采取坐位或端坐位呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出现发绀等，有时咳嗽是唯一的症状。夜间和凌晨发作和加重是哮喘的特征之一。

预防支气管哮喘主要有以下几种措施：

.戒烟限酒：香烟中的化学品及烟雾会刺激呼吸道，所以患者应戒烟，还应避免被动吸烟少喝酒。

2.避免接触致敏原。

.预防呼吸道感染：入秋后早晚温差较大，应根据气温随时增减衣物，防止受凉。

4.保持室内空气流通及清洁：空气中的尘螨和细菌是引起哮喘发病的主要致敏原，所以要勤打扫，减少空气中的尘埃。

5.适量的运动可以提高机体免疫力和抵抗力。

6.对于哮喘患者的床品和衣物要勤洗勤换，保持干净。

7.多吃水果及新鲜蔬菜，适当补充蛋白质，忌吃海鲜等易过敏食物。

第六篇早晨起床头晕？可能是你的血压在报警

高血压是生活中一种常见的慢性疾病，目前我国高血压发病率也呈现出上升的趋势。早晨起床时若经常出现头晕、头痛、恶心、呕吐的情况，就要警惕是血压异常升高所致。

血压清晨、夜晚变化规律

人体的血压在昼夜24小时之内不断变化。人体在日间较活跃，身体要消耗较多的氧气和营养物质，因此参与运输的血液量较大，血压会高一些。夜间睡眠时身体对氧气和营养物质的需求降低，血压会相应低一些。

正常人清晨觉醒和起床后血压逐渐上升，一般在早晨8:00~0:00达到高峰，此后下降。在6:00~8:00血压再次升高，之后缓慢下降。直至凌晨2:00~:00降到最低值。

血压昼夜变化曲线像一个长柄的勺子，这种现象也被称为“勺型”现象。在老年人群中，这种变化节律会随着年龄增长而逐渐减弱。有数据统计，在年龄≥60岁的老年人群中，有69%的人血压呈现非勺型，是中青年人群的倍以上。在≥80岁的高龄老年人群中，正常勺型血压节律丧失的人群比例较高，达到了8.%。

如何预防清晨血压升高

清晨是猝死、心肌梗塞和脑卒中的高发时段，而清晨血压升高正是清晨心脑血管事件高发的重要因素。清晨血压升高在一定范围是一种正常的生理状态，但是如果血压升高的幅度过大，就变成了不正常的病理状态。因此，高血压患者要经常监测和记录自己早晨的血压状况，从以下几个方面预防清晨高血压：

第一，对于已经患有高血压的人而言，合理服用降压药物，尽量选择降压作用能够覆盖24小时的长效降压药物。

第二，生活上尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

第三，老年人锻炼时间不宜过早。

第四，保证大便通畅，避免早晨起床后用力排便。

第七篇

高血压早期信号有哪些？

高血压是中老年常见病，近年来有年轻化的趋势。早期高血压信号有哪些呢？

.枕后头胀痛

血压的机械作用使血管异常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，引起头痛。

2.阵发性眩晕

主要是长期血压升高导致血管弹性变差，管壁变硬，加之动脉粥样硬化，若合并高血脂，血液黏度增高，均会影响血流通畅。长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，诱发眩晕。

.胸闷不舒畅

这是由于患者的心脏受高血压的影响发生了功能变化。如果血压长期维持在较高水平，会导致左心室扩张或心肌缺血和心律失常，出现胸闷、心悸、呼吸困难等症状。

4.肢体麻木

高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等，会引起肢体局部供血不足，特别是长期高血压得不到良好控制就容易损伤脑血管，增加脑血管意外风险，出现肢体麻木。

一旦患者没有明显原因出现头晕、头痛或上述其他症状，都要考虑血压情况，最好及时测量血压，警惕和预防高血压的发生。一旦发现高血压倾向，医院就诊，以便明确诊断，接受早期治疗。

第八篇

餐后低血压是咋回事

餐后低血压就是指用餐之后出现的低血压，其诊断标准是“餐后收缩压（高压）下降20毫米汞柱”或“收缩压（高压）由餐前≥00毫米汞柱降至餐后＜90毫米汞柱”。如果患者吃完饭后出现头晕目眩等情况，即使血压下降的程度未达到上述标准，也可确定为餐后低血压。

近几年，临床上餐后低血压的发病率有明显增高的趋势，特别是在老年人群中较为常见，尤其是高血压、糖尿病及各种自主神经功能失调的患者。

餐后发生低血压，是不是就可以不用吃降压药了？当然不是。从根本上讲，餐后低血压属于一种“人体血压调节出现问题”的异常情况。正常情况下，人们进餐后就要开始消化，为了更好地消化食物，消化系统就会调配更多的供血，这样其他系统和器官中的血液就会相对减少，从而导致血压有下降的趋势。但是，人体的自我调节机制是很灵活的，能够及时触动血压调节机制，通过加大心率、收缩血管等方式来保持血压的相对稳定，目的是有效保障其他器官的血液供给，不至于影响整个身体的运行。所以，健康人无论吃得有多饱，也不至于餐后出现明显的血压下降，更不会“撑到头晕”。

然而，老年人对于血压的调节能力有所减弱，自主神经的调节功能可能出现失灵，所以餐后维持血压的能力就下降了，从而导致低血压的发生。如果老年人本身就有心脑血管动脉硬化、心脏功能减退和各种血压调节机制减退的情况，那么，餐后低血压的发生率和严重性就会大大提高。

有冠心病和脑血管病等慢性病的老年人，出现餐后低血压必须认真对待，因为严重的低血压可能诱发严重的心脑血管供血不足，引发心梗、脑梗等事件。即便没有出现严重的心血管事件，由于头晕目眩等症状，老年人也很容易跌倒摔伤。因此，老年高血压患者一定要注意平稳降压，并注意防范低血压。

应对餐后低血压，需要从以下方面入手：

有餐后低血压的患者，应该适当调整降压药的服药时间，避免药物作用的高峰时段与餐后重叠。比如，尽量不要在餐前服药，改为两餐之间服用。如果仍有餐后低血压的情况，则需考虑更换降压药了。

如果出现头晕等症状，切莫盲目增加药量，应该先测量血压，排除低血压的可能。

饮食上也要好好调整，少吃碳水化合物，增加蛋白质等营养物质。避免吃得过饱，应少量多餐且饮食温度适度。

老年人用餐后别着急做剧烈运动，如果有头昏眼花的症状，应先坐下休息，避免站立行走时摔倒。此时尽可能测量一下血压，明确是否发生了餐后低血压。

第九篇

饮料能代替水吗？小心诱发这些疾病

夏天是场冰与火的修行，再烦躁的心情，也会在甜甜的彩色饮品面前平静下来。于是各式各样的饮品成为不少年轻人和小孩子的防暑神器，导致白开水的摄入量大大减少。那么饮料能够代替水吗？经常喝饮料对人体有哪些影响呢？

水对人体的重要性

首先，水是生命之源，富含人体必需的矿物质和微量元素，能够很好地被人体吸收，是人体最不可缺的物质。人体摄入的饮用水可以调节体温、保护细胞、润滑关节，能够输送营养到身体的每个细胞，并将废物排出体外，从而有助于维持细胞的新陈代谢，促进消化，改善便秘；水分经过大肠和小肠吸收后，进入毛细血管或淋巴管，成为血液的重要组成部分流入心脏，最后由心脏输送到全身各个组织。

其次，成年人机体组织中水分占60%~70%。人体内缺乏水分会导致体液失衡，血液的浓度增加和pH值降低，从而影响新陈代谢的正常进行，会诱发超重、高血压、糖尿病、过敏、哮喘等多种疾病。

经常喝饮料的影响

血液中90%的成分来源于水，在一定程度上，“水质决定血质，血质决定体质”。有些人会通过喝大量的饮料来补充水分，然而，并不是所有饮料，对身体都是有益的。

.含有糖分和添加剂的饮料

大部分饮料是将饮用水、糖分、果汁或添加剂混合成一定比例进行勾兑的，一方面能够丰富水的口感和味道，起到解渴作用；另一方面，颜色亮丽的饮料更能吸引顾客的注意。但是长期饮用此类饮料，容易导致糖分摄入过多，加重身体消化负担。人们容易产生饱腹感，从而降低食欲，导致营养失衡，影响身体发育，诱发超重、糖尿病、高血压等疾病。

2.含有碳酸的饮料

碳酸饮料中含有磷酸盐和大量二氧化碳成分，长期饮用会影响人体钙元素的吸收，不利于人体骨骼发育，诱发缺铁性贫血等症状。此外，健康的人体多呈弱碱性，血液中的酸性物质过多不利于血液循环，会导致人体免疫力下降。

第十篇口臭可能是疾病的信号

“医生，我有口臭，太尴尬了，平时都不能跟别人愉快地聊天，你能帮我治治吗？”浙江省医院主治中医师朱燕华说，门诊经常可以碰到因口臭而烦恼的患者。

很多人有口臭但是自己却不知道，这是为什么呢？原来，口腔后面的软腭和鼻腔连在一起，口腔和鼻子不能同时呼吸，当口腔发出气体时，还没轮到鼻子呼吸，气味就已经消散了。或者因为你的嗅觉神经长时间和臭味待在一起，已丧失了分辨能力，所以根本闻不到一些轻微的口臭。

口腔医生解答有关口腔健康的问题

那么怎么来判断自己是否有口臭呢？当然，你可以询问身边的人，要是不好意思问别人，也可自己用手把嘴巴和鼻子罩起来，呼一口气，闻闻自己呼出的气体有没有味道；或者带个口罩后呼气，如果闻到难闻的气味，就说明自己有口臭。

从引起口臭的原因看，可分为生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭通常发生在吃了一些气味独特的食物以后，如大蒜、韭菜、臭豆腐、榴莲等，它们经过口腔时常常会“处处留味”。另外，节食减肥、早晨起床后和饥饿时，由于唾液分泌量减少，也会造成口臭。食物引起的生理性的口臭，不会持续太久，也不用太在意。

然而，如果口臭持续一周以上，往往是身体有疾病的信号。这种病理性口臭，如果一张嘴就有一股臭鸡蛋味儿，多数是口腔疾病的“杰作”。口腔中有未治疗的龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔干燥症等，容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生的硫化物发出腐败的味道，便产生口臭。如果张嘴有一股腥臭味儿，那么可能是口腔邻近组织疾病，如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味。

如果口腔出现烂苹果的味道，可能得了糖尿病。当血糖升高，胰岛素不够分解它们时，人体就会开始分解脂肪。当脂肪分解加速，分解物酮体就会增多，于是就会散发出酸臭的烂苹果味儿。

如果口腔出现酸臭味儿，就可能是胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。研究还发现，幽门螺杆菌感染者的口臭发生率明显高于未感染者。另外，白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起口臭。

防治口臭应做好以下几点：

一、是保持口腔清洁卫生，最好每8-0小时刷一次牙，同时也要刷舌苔。平时也要经常使用牙线清洁牙缝残留物，避免残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌分解而产生口腔异味。

二、是常备漱口水，使用含抗菌成分的漱口水可以抑制或杀死致臭菌，不过这种漱口水必须在医生指导下选用，不能长期使用。

三、是多喝水或茶，多喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，对口腔也有冲洗作用，也可以喝些茶，因为茶多酚可以抑制致臭细菌的生长和产臭能力，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

四、是尽量戒烟酒，少喝咖啡，避免吃大蒜、韭菜等食物，少吃刺激性和不易消化的食物。

五、是定期看牙，每年至少进行一次口腔检查，以及每年（或半年）洗牙一次。如果是病理性口臭，应尽快就医，别把小病拖成大病。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.qdnnb.com/shdyyy/11114.html