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西安雾霾天肉测洗鼻器看起来吓人用完了还挺
测试步骤(1)：首先取出洗鼻器装备，可以看到量杯、搅拌棒、洗鼻盐、水箱、冲洗手柄及喷头等。
冬季早晚温差大，加上常有的雾霾侵扰，对鼻炎患者和敏感人群而言是一个很大的挑战。听说洗鼻器对鼻炎有一定治疗作用，我们对此进行了测试，希望能对大家有所帮助。
在测试前，先来一波小科普。
洗鼻器是什么东西?
洗鼻器是一种用于清洗鼻腔的工具。它通常借用一定压力将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。
测试用具：电动洗鼻器一台
辅助工具：量杯、专用洗鼻盐、搅拌棒
测试过程：
(1)首先取出洗鼻器装备，可以看到量杯、搅拌棒、洗鼻盐、水箱、冲洗手柄及喷头等。
(2)调整好适宜的水温，控制在35℃-37℃之间。现在的设备都很方便，比如我们测试用的量杯，可以直接显示水温。
(3)在水中加入专用洗鼻盐，并充分搅拌。按照说明书要求，每ml水中加入4.5g洗鼻盐。
(4)将配好的生理盐水倒入水箱中，给洗鼻器接通电源，就可以开始清洗鼻子了。
(5)将清洗头对准一个鼻孔，尽量堵住不留缝隙。
(6)打开机器，用手控制水流大小，可以先用较小的水流，然后逐步增大水流，用感觉最舒适的档位进行冲洗。
测试步骤(2)：调整好适宜的水温，控制在35℃-37℃之间。
看完我们的使用过程，会不会有一些小疑惑呢?
比如，洗鼻器用起来是不是很可怕?
清洗原理看起来有一点恐怖。我们在测试前也都做了很久的思想准备工作。其实洗鼻子的历史由来已久。它是印度瑜珈和道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。此方法听起来简单，其实操作极为困难，一不小心就会被呛。在我国洗鼻少见使用，而西方人反而发明了洗鼻器。近百年来，洗鼻器在西方的使用从未间断过。洗鼻器的历史也经历了由简单到复杂的过程。曾经出现的洗鼻器有：手压橡皮管型、塑料瓶型、喷雾型、蒸气型等多种。现在我们通常使用的是电动洗鼻器，使用方便，用起来也比较舒服，不适感极低。
测试步骤(3)：在水中加入专用洗鼻盐，并充分搅拌。
再比如，使用洗鼻器有哪些注意事项?
(1)盐水浓度最好保持在0.9%的生理盐水浓度，不要过高，也不要过低，过高对鼻腔会有强刺激性，过低效果不佳。
(2)一定不能使用冷水或温度过高的盐水洗鼻，冷水可能会使人产生呛水，甚至会出现生命危，温度太高，会烫伤鼻腔。
(3)调配盐水的盐，一定要采用纯天然无碘盐或医学专用的洗鼻盐调配，一般的粗盐、含碘盐，是不适合用作调配盐水洗鼻的。
(4)冲洗时，需低头、张口，脑袋略倾斜，冲洗左鼻孔时向右倾斜，冲洗右鼻孔时向左倾斜，另外，鼻孔堵塞者，不可将洗鼻喷头塞入鼻孔冲洗，需保留1~2CM的距离。
(5)使用完洗鼻器后，一定要注意清洁机器水箱内外，洗鼻喷头和导管，防止滋生细菌。
测试步骤(4)：将配好的生理盐水倒入水箱中，给洗鼻器接通电源，就可以开始清洗鼻子了。
还有，洗鼻器到底有没有作用?
为此，我们采访了几位专家。
西安交大一附院耳鼻喉科主任陈阳静医生说，清洗鼻腔已经成为了一种常规的治疗手段。现在市面上售卖的洗鼻器可以起到清洗鼻腔和一些治疗作用。正确使用洗鼻器，可以通过盐水清理鼻腔中的干痂、分泌物等。还能清洗贴附在鼻腔粘膜上的病原体、微生物以及细小颗粒，在对抗雾霾方面可以起到一定的作用。此外，由于鼻腔内血管丰富对药物吸收快速疗效好，对于病情较重的患者，还可以通过使用高渗盐水或抗生素来清洗鼻腔，效果良好。除此以外，陈医生也提到，在洗鼻器的使用上，急性鼻窦炎患者要慎用，因为很多急性鼻窦炎患者发病时是单个发病，鼻腔清洗一旦使用不当，很容易诱发多个鼻窦，因此，急性鼻窦炎患者还是需要在医生指导下进行治疗。
测试步骤(4)：将配好的生理盐水倒入水箱中，给洗鼻器接通电源，就可以开始清洗鼻子了。
水从喷头出来是这个样子的
来张动图感受下
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医院耳鼻咽喉科副主任医师景阳大夫表示，洗鼻器可以清洗掉多种致病因子，可以减轻发炎症状和感染的严重性，同时还能保护和修复鼻腔内粘膜。在治疗鼻炎鼻窦炎上，目前洗鼻疗法已经由以前的辅助治疗提升为治疗的首选，另外洗鼻治疗也是鼻部手术后必须采用的常规措施。洗鼻器的适用年龄也比较广泛，成人和儿童均可使用，5岁以下儿童则需要在成人或医生指导下进行操作。洗鼻器目前一般使用生理盐水，不含其它化学药剂，孕妇也可以放心使用。在洗鼻器使用频率方面，对于一般性的卫生保健人群，推荐每周冲洗2次为宜。
冲洗时，需低头、张口，脑袋略倾斜，冲洗左鼻孔时向右倾斜，冲洗右鼻孔时向左倾斜。
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